Le Rhume

Le rhume est une infection virale bénigne qui touche principalement le nez et la gorge. Plus de deux cents virus différents peuvent en être responsables, les rhinovirus étant les plus fréquents. La transmission se fait par les gouttelettes projetées lorsqu'une personne malade tousse, éternue ou parle, mais aussi par les mains ou les objets contaminés lorsque l'on touche ensuite son nez, sa bouche ou ses yeux.

Les symptômes les plus courants sont le nez qui coule ou est bouché, les éternuements, le mal de gorge, la toux, une légère fatigue et parfois des maux de tête. Une faible fièvre peut également apparaître, surtout chez les jeunes enfants. Les signes surviennent généralement un à trois jours après la contamination et disparaissent spontanément en une semaine environ, même si la toux peut persister quelques jours de plus.

Comme le rhume est provoqué par des virus, les antibiotiques sont inutiles, sauf si une infection bactérienne apparaît secondairement. Le traitement vise avant tout à soulager les symptômes grâce au repos, à une bonne hydratation et, si nécessaire, à des médicaments contre la douleur ou la fièvre. Les solutions salines pour le nez peuvent également faciliter la respiration.

Se laver régulièrement les mains, éviter les contacts rapprochés avec les personnes malades et se couvrir la bouche et le nez lorsqu'on tousse ou éternue contribuent à limiter la transmission. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé si les symptômes deviennent importants, durent anormalement longtemps, s'accompagnent d'une forte fièvre persistante, de difficultés respiratoires ou de signes de déshydratation.